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Matthias Schwehm, Urheber und Trainer von Selbstbewusstseinstraining und Selbstverwirklichungstraining.
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Brauche ich eine Familienaufstellung?

Also zunächst ist es einmal so, dass niemand eine Familienaufstellung braucht. Das heißt jedoch nicht, dass eine Familienaufstellung nicht nützlich sein könnte, sondern ganz im Gegenteil. Viele Probleme bekommt man mit herkömmlichen Methoden nicht oder kaum in den Griff. Und manche Probleme sind bereits nach einer oder wenigen Familienaufstellungen deutlich abgeschwächt oder sogar komplett aufgelöst.

Test: sollte ich eine Familienaufstellung machen?

Eine Familienaufstellung ist insbesondere dann angeraten, wenn Sie eines oder mehrere der folgenden Symptome bei sich selbst oder bei einem oder mehreren Ihrer Ahnen entdecken können (je nach Schwere bis über vier Generationen hinaus):

  • trotz großer Anstrengungen bleibt der verdiente Erfolg aus
  • Arzt, Psychotherapeut oder Heilpraktiker sind mit ihrem Latein am Ende
  • medizinisch / psychotherapeutisch ist „eigentlich“ alles in Ordnung, aber...
  • schlimme Unfälle
  • das Gefühl, im falschen Körper zu sein
  • das Gefühl, in einer falschen Welt zu leben
  • sich von seinen Gefühlen abgeschnitten zu fühlen
  • unangemessene Gefühle, für die es keine Erklärungen gibt (z. B. Trauer, Wut, Angst, Traurigkeit, schlechtes Gewissen, Panik, Verlustangst, „es darf einem nicht gut gehen“...)
  • Bindungs- und Beziehungsstörungen
  • Schuldgefühle, ständig ein übermäßig schlechtes Gewissen
  • Depressionen
  • Ängste, die keine klare Grundlage haben
  • Zwänge
  • frühe Trennung von der Mutter, z.B. durch Krankenhausaufenthalte
  • traumatische Kindheitserlebnisse
  • Liebesbeziehungen, die „nicht sein durften“ und deshalb endeten
  • Arbeitslosigkeit
  • schwere Geburt
  • plötzliche Todesfälle
  • schwere Krankheit
  • Behinderung, körperliche / psychische Behinderung
  • sexueller Missbrauch
  • lang andauernde Überforderungssituationen (z. B. im Krieg)
  • schmerzhafte Trennungen von Partnern
  • Verachtete, Verleumdete, Homosexuelle
  • Alkoholiker, Suchtkranke
  • schwerwiegende Familiengeheimnisse (die man als Nachkomme oft noch intensiv spürt, auch wenn der Inhalt vollkommen unbekannt ist)
  • ungeklärte Morde
  • Verbrechen, Schuld oder Kriegsverbrechen
  • verleugnete oder falsche Vaterschaft
  • Verwirrung / Psychosen / Depressionen / Wahn / Irrsinn
  • Totgeburten / Tod der Mutter im Kindbett
  • Abtreibungen, Tot - oder Fehlgeburten
  • Familienangehörige die ausgeklammert, vergessen oder verstoßen wurden
  • Voreheliche, außereheliche oder weggegebene Kinder
  • Selbstmord oder Selbstmordversuche
  • Opfer oder Überlebende aus Konzentrationslagern
  • Opfer oder Überlebende aus schweren Katastrophen
  • Gefallene oder Vermisste
  • frühe Tode in der Geschwisterreihe, auch Fehlgeburten und Abtreibungen
  • Verschwiegene, Entwertete oder nicht Gewürdigte

Test: brauche ich dann tatsächlich eine Familienaufstellung?

Wie bereits oben erwähnt braucht niemand eine Familienaufstellung. Wer sich jedoch von systemischen Themen / Problemen lösen möchte, für den ist eine Familienaufstellung dringend angeraten.

Weiterführende Links zu "Test Familienaufstellung: brauche ich eine Familienaufstellung?" (*)

(*) Die Aufstellungsmethode (Familienaufstellung, Organisationsaufstellung, Skriptaufstellung etc.) wird in allen als Traininar® durchgeführten Veranstaltungen angeboten.

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