Familienaufstellung im Überblick:

Dauer: 1-5 Tage

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Die Familienaufstellung

Wenn man in Familien hineinblickt stellt man fest, dass aus Unternehmerfamilien oft Unternehmer hervorgehen, aus Angestelltenfamilien Angestellte usw. Das Problem hierbei ist, dass manche erwachsenen Kinder das Gefühl haben, nicht wirklich ihr Leben zu leben oder dass eine Erwartungshaltung auf ihnen lastet, der sie nicht gerecht werden können oder wollen.

Neben der beruflichen Ausrichtung werden oft auch bestimmte Grundgefühle in das Erwachsenenleben mit übernommen, z. B. Unsicherheit, Entscheidungsschwierigkeiten, Traurigkeit oder auch depressive Grundtendenzen.

In solchen und ähnlichen Fällen kann eine Familienaufstellung zeigen, "was da in der Tiefe wirkt". Meist kann sie auch verblüffende und vor allem umsetzbare Lösungen kreieren. Und das auch, wenn die zugrunde liegende Dynamik schon viele Jahre oder Jahrzehnte alt ist.

Die Ziele der Familienaufstellung / beim Familienstellen

• tief verwurzelte Überzeugungen und Dynamiken ans Tageslicht holen -> besseres Verstehen
• Wechselwirkungen der Beteiligten spür- und erlebbar machen -> Gefühlskompass
• Klarheit über die nächsten, zu gehenden Schritte, (Aus-) Wege zeigen -> Motivation
• Loslösen von bremsenden Kräften der Vergangenheit -> Kraft für die Gegenwart und Zukunft
• familiäres Miteinander besser verstehen -> neue Ebene des Miteinander
• da wo nötig / sinnvoll: Versöhnung mit Vergangenem -> Kopf frei für das aktuelle Leben
  

Welche Lebensumstände bewirken typischer Weise die Teilnahme an einer Familienaufstellung / einem Familienstellen?

• tiefe, belastende Gefühle, die aus der gegenwärtigen Lebenssituation heraus nicht zu verstehen sind
• grundlos übersteigerte Verhaltensweisen oder extremes Zögern
• das Gefühl, nicht das eigene Leben zu leben
• sich ständig verwirrt zu fühlen
• das Gefühl, sich selbst ständig ein Bein zu stellen (Selbstsabotage)
  Suchend zu sein, ohne zu wissen, wonach (teilweise vielleicht sogar übergehend in Süchte)
• dauerhaft frustrierende Lebensumstände trotz angemessener Bemühungen
• perfektionistische oder akribische Verhaltensmuster
• Abgrenzungsprobleme
• Kontaktschwierigkeiten
• seit Jahren andauernde Unzufriedenheit (z. B. hinsichtlich Beziehung- oder Single-Leben, Beruf, Körper, Identität)

Argumente für eine Familienaufstellung / ein Familienstellen in einer Gruppe

• man erhält tiefe Einblicke in (Familien- / Gefühls-) Dynamiken, die für sich genommen bereits Veränderungen bewirken können
• da primär mit dem gearbeitet wird, "was sich zeigt", genügen oft wenige Informationen und man muss sich nicht komplett "outen"
• man sieht, dass andere Menschen ähnlich stark belastende Probleme haben. Das Erleben des beginnenden Lösungsprozesses wirkt befreiend auf alle Beteiligten.
• das Erlebnis, dass andere Menschen für einen "einstehen" kann tief greifende, stabilisierende Wirkung haben
• dadurch, dass die eigene Familiendynamik durch Stellvertreter aus der Gruppe nachgebildet wird, können sich innerhalb kurzer Zeit intensive Phänomene zeigen und Lösungswege kreiert werden
• seit längerem weiß man, dass viele Formen "sozialer Ängste" (Redeangst, Angst vor Ablehnung, niedriges Selbstwertgefühl, Angst vor Kritik...) am besten in einem geschützten, motivierenden Gruppenrahmen unter einer positiv-konstruktiven, professionellen Führung gelöst werden können. Dies sind typische, angenehme "Nebenwirkungen" dieser Veranstaltung

Familienaufstellung / Familienstellen, was ist das überhaupt?

Bei der Familienaufstellung / beim Familienstellen werden so genannte "Stellvertreter" aus dem Teilnehmerfeld anstelle von Familienmitgliedern "aufgestellt". Der jeweilige Klient stellt sich beispielsweise hinter den Stellvertreter für seinen Vater und führt ihn wortlos zu der Stelle im Raum, die seinem inneren Erleben bzw. seinem inneren Bild entspricht. Analog werden weitere (noch lebende, teilweise auch bereits tote) Familienmitglieder stellvertretend aufgestellt. Hierdurch kann der Klient praktisch erstmals in seinem Leben einen Blick "von außen" auf das Geschehen werfen. Der erfahrene Aufsteller kann nun z. B. auf Basis der Blickrichtungen und der Entfernungen der Aufgestellten zueinander erste Rückschlüsse ziehen. Extrem spannend hierbei ist, dass Stellvertreter nicht selten "echte" Gefühle der "Originalpersonen" haben, die in das weitere Arbeiten einfließen können. Man könnte sagen: Familienaufstellung löst die Fesseln der Vergangenheit und ermöglich eine erfüllende Gegenwart und Zukunft.

So stärkt die Familienaufstellung / das Familienstellen das Selbstbewusstsein

Immer wieder zeigt sich, dass Menschen, die gemäß ihrer Werte und Ziele ihr Leben leben, selbstbewusst und zufrieden sind. Je mehr Energien für verschiedenste "Schwelbrände" benötigt werden, desto geschwächter, unzufriedener und unsicherer fühlt sich ein Mensch. (Symbolisch sollen diese Schwelbrände für kraft zehrende, unbefriedigende bzw. ungelöste Psycho-Dynamiken stehen.) Bei der Familienaufstellung / beim Familienstellen geht es nun einerseits darum, solche Schwelbrände aufzudecken und zu löschen, andererseits geht es aber auch darum, vorhandene Ressourcen (Wissen, Können, Erfahrungen, Potenziale, Energien...) verstärkt wahrzunehmen und vermehrt in das eigene Leben zu integrieren. Hierdurch sieht und vor allem auch spürt der Klient möglicherweise erstmals seit längerer Zeit, wie sein Weg weitergehen wird und er kommt wieder mehr in seine Energien. Nicht selten führt der Klient danach kleinere oder auch größere Veränderungen in seinem Leben durch und er erlebt sich souveräner, selbstbewusster und vor allem spürt er nun, dass er sein Leben wirklich leben kann.

Die Zielgruppe für die Familienaufstellung / das Familienstellen

Die Familienaufstellung / das Familienstellen wendet sich an alle, die wieder mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und Souveränität im eigenen Leben möchten. Speziell wendet es sich an Menschen mit folgenden Symptomen:

• fehlende Lebenslust, schleppende Motivation, erdrückender Frust
• Unsicherheit gegenüber anderen Menschen (privat oder beruflich)
• Schwierigkeiten, sich abzugrenzen oder in Kontakt zu kommen
• Reaktionen, die nicht zur Situation passen oder völlig unverständlich sind und immer wieder passieren
• das Gefühl, von anderen Menschen abhängig zu sein
• im entscheidenden Moment doch nicht das sagen, was man wollte
• unklare Ziele, verschwommene Werte, trübe Aussichten
• übermäßige Anspannung bei Telefonaten, im Vorstellungsgespräch, beim Flirten usw.

Entscheidungshilfe: Welches Training, Seminar bzw. Coaching für wen?

Der Klient möchte ein sehr persönliches, intensives Thema unter 4 Augen bearbeiten?

Hier empfiehlt sich ein Einzel-Coaching unter 4 Augen (siehe oben in der gelben Navigationsleiste). Manche Anliegen können auch telefonisch behandelt werden. Hier empfiehlt sich zunächst ein kurzes, telefonisches Klärungsgespräch.

Der Klient möchte sein Selbstbewusstsein intensiv stärken?

Je nach Vorliebe bzw. Zielsetzung stehen hier u. a. folgende Trainings und Seminare zur Auswahl:

• das Intensivtraining am Wochenende (= 2 Wochenenden)
• Selbstbewusstsein stärken im Urlaub (4,5 Tage)
• Selbstbewusstseinstraining für Unternehmer (3-5 Tage)
• Selbstverwirklichungstraining (3 Wochenenden)

Neben einem gestärkten Selbstbewusstsein möchte der Klient viele Methoden intensiv kennen und beherrschen lernen? Eventuell soll das eine oder andere auch beruflich verwendet werden?

All dies kann im Selbstbewusstseinstraining XXL geschehen. Diese einzigartige Veranstaltung bietet gleich dreifachen Nutzen:

1. das vermutlich intensivste Selbstbewusstseinstraining auf dem deutschen Markt
2. durch zusätzliche Prüfungen (ohne Mehrkosten) kann das international gültige Zertifikat NLP-Practitioner INLPTA® erworben werden
3. durch Erfüllen darüber hinausgehender Anforderungen (ebenfalls ohne Mehrkosten) kann die Zertifizierung zum Systemcoach IntSel® erworben werden

Der Klient möchte eine Familienaufstellung bzw. hat das Gefühl, dass es primär um Verstehen, Versöhnung bzw. Loslösung von vergangenen Themen geht?

Hier lautet die Empfehlung, er möge eine Familienaufstellung buchen.

Der Klient möchte zunächst in NLP bzw. in das Selbstbewusstseinstraining "hineinschnuppern"?

Hierfür wurde das Schnuppertraining kreiert. Es bietet eine kurzweilige, spannende Einführung in die genannten Themen und zeigt darüber hinaus, was es sonst noch an Möglichkeiten gibt.

Der Klient möchte zunächst den Trainer / die Trainerin kennen lernen?

Der Klient möge einen Termin für ein persönliches oder telefonisches Gespräch vereinbaren (über den Kontakt-Link oben in der gelben Navigationsleiste).

Bei sehr intensiven Problemen kann darüber hinaus eine Kombination von Training, Seminar oder Coaching der Königsweg sein. Sollten bei der Wahl der optimalen Veranstaltungsform Unsicherheiten bestehen, empfiehlt sich ein persönliches Gespräch.

Was kann der Teilnehmer in der Familienaufstellung / im Familienstellen grundsätzlich erwarten?

Aufgrund der Möglichkeit, auf Basis eines detaillierten Fragebogens im Vorfeld maßgebliche Angaben machen zu können, kann in der Aufstellung selbst so anonym gearbeitet werden, wie es der Teilnehmer möchte.

Alles geschieht auf freiwilliger Basis. Bevor in der Aufstellung wesentliche Schritte gegangen werden gibt der Klient "grünes Licht". Durch die Sicherheit, die vom Einfühlungsvermögen des Trainers und seiner langjährigen Erfahrungen ausgehen, fühlt sich der Klient gut und sicher aufgehoben. Nicht selten sind größere (Fort-) Schritte möglich, als es sich der Klient erhofft hätte. Oft spürt der Teilnehmer bereits zum Ende der Aufstellung hin, wie eine Last von seinen Schultern abfällt oder wie er sich leichter oder freier fühlt. Auch (erlösende) Tränen kommen hin und wieder vor - die ganze Palette menschlichen Lebens kann einem begegnen.

Sollten Sie, liebe Leserin, lieber Leser, spüren, dass dies die für Sie richtige Veranstaltung ist, so freue ich mich darauf, Sie zum gegebenen Zeitpunkt kennen lernen zu dürfen.

Alles Freie und Lebensbejahende wünscht Ihnen
Matthias Schwehm