Familienaufstellung Single Ostern für Teilnehmer aus Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke 2014 / 2015

Die Familienaufstellung

Wir alle werden in unsere Herkunftsfamilie hineingeboren die uns, in positiver wie in negativer Hinsicht, oft stärker prägt, als uns bewusst und manchmal lieb ist.

Positive Prägungen können ein Segen sein, genauso wie negative Prägungen davon abhalten können, das eigene Leben wirklich annehmen und von innen heraus frei leben zu können.

Nicht selten werden die Schicksale der Altvorderen (der Ahnen) auf eine erschreckend ähnliche Weise wiederholt, manchmal über viele Generationen hinweg und unabhängig davon, ob sich die Betroffenen jemals begegnet sind oder überhaupt voneinander wissen. Dies gilt beispielsweise auch für systemische Verstrickungen infolge abgetriebener Kinder oder tot geborener.

Solchermaßen systemisch verstrickte Menschen flüchten manchmal um den halben Globus um irgendwann festzustellen, dass die Verstrickungen unverändert stark geblieben sind. Die Methode der Familienaufstellung (auch Familienstellen genannt) kann hier Abhilfe schaffen.

>> zum Seitenanfang 

Familienaufstellung in der Praxis

Angeleitet durch Matthias Schwehm kann sich der Teilnehmer von Selbstsabotagemechanismen und bremsenden Dynamiken lösen, die sein bisheriges Leben, ähnlich wie eine angezogene Handbremse oder wie ein Saboteur, gestört haben.

Typischerweise hat ein Teilnehmer nach einer solchen Aufstellung das Gefühl, auch tief im Inneren verstanden zu haben, was ihn bisher blockiert hat, und ein Loslassen kann beginnen. Manchmal spürt er darüber hinaus, wie eine zentnerschwere Last von ihm abfällt und wie neue Freiheit, Leichtigkeit und Lebensfreude Einzug halten.

>> zum Seitenanfang 

Was wirkt denn da bei der Familienaufstellung?

Bekanntlich hat jedes Haus eine Statik. In Abhängigkeit von dieser Statik kann es sein, dass bereits wenige herausgerissene Steine einen Zusammensturz bewirken. Auch hängt es von der Statik ab, ob und wie viele weitere Stockwerke das Haus zusätzlich vertragen kann. Diese Statik kann man nicht sehen, man kann sie jedoch näherungsweise berechnen.

Die Methode der Familienaufstellung (auch Familienstellen oder Aufstellungsmethode genannt) bringt sozusagen die Statik einer Familie bzw. eines umfassenden Familiensystems ans Tageslicht, wobei die wichtigsten Aspekte in der Regel die Auswirkungen auf den anwesenden Klienten sind, also auf denjenigen, der sich eine Familienaufstellung 'machen' lässt.

Jedes Mitglied der Familie ist hier ein Baustein der Gesamtstatik, besser gesagt der Gesamtdynamik. Insbesondere wird darauf geachtet, dass auch sogenannte Ausgeklammerte (Verschwiegene / schwarze Schafe) sowie früh Gestorbene repräsentiert werden. Bei der Durchführung der Familienaufstellung / des Familienstellens werden anstelle der realen Personen sogenannte Stellvertreter (auch Stand-Ins, Statisten oder Repräsentanten genannt) 'gestellt'.

Durch das Bild der Aufstellung selbst, z. B. durch Nähe oder Distanz, Zugewandtheit oder Abgewandtheit der Beteiligten, aber auch durch die sogenannten Aufstellungsphänomene ergibt sich nun eine Plattform, auf der intensiv gearbeitet werden kann, wobei der Klient mal mehr, mal weniger stark eingebunden wird.

Die Familienaufstellung bzw. das Familienstellen verstehen sich als systemisch-phänomenologische Methode. Es geht also um das, was das System 'zeigt'.

Metaphorisch gesprochen zeigt eine Familienaufstellung / ein Familienstellen, was dem Klienten Kraft und Energie gibt und was sie ihm nimmt. An dieser Statik, die im Grunde genommen eine Dynamik ist, kann nun gearbeitet werden.

Veränderungen, Erleichterungen und neue Perspektiven treten dabei meist in der Veranstaltung selbst bereits auf. Manchmal wirken sich die Veränderungsimpulse auch zeitverzögert aus und häufig wirken sie lange und im positiven Sinne nach.

>> zum Seitenanfang 

Die Zielgruppe für die Familienaufstellung

Diese Veranstaltung wendet sich an Menschen, die das Gefühl haben, festzustecken und nicht weiterzukommen, die gleichzeitig aber spüren, dass es 'da etwas geben muss'.

Die meisten Teilnehmer sind zwischen 25 und 55 Jahren alt, meist überwiegt der Frauenanteil. Das Alter selbst spielt jedoch nicht die entscheidende Rolle, sondern eher die persönliche Offenheit und Lernbereitschaft. Es ist nicht erforderlich, genau zu wissen, worum es geht. Ein vages Gefühl, worum es gehen könnte, verbunden mit einem starken Veränderungswunsch, sind ausreichende Teilnahmevoraussetzungen.

Auch folgende Symptome bzw. Lebensumstände können einen deutlichen Hinweischarakter darauf haben, dass eine Familienaufstellung angezeigt ist:

>> zum Seitenanfang 

Was kann der Teilnehmer in der Familienaufstellung grundsätzlich erwarten?

Aufgrund der Möglichkeit, auf Basis eines detaillierten Fragebogens im Vorfeld maßgebliche Angaben machen zu können, kann in der Aufstellung selbst so anonym gearbeitet werden, wie es der Teilnehmer möchte. Hierzu wurde die Methode der sogenannten verdeckten Aufstellung entwickelt.

Alles geschieht auf jederzeit freiwilliger Basis. Bevor in der Aufstellung wesentliche Schritte gegangen werden gibt der Klient grünes Licht. Durch die Sicherheit, die vom Einfühlungsvermögen des Trainers und seinen langjährigen Erfahrungen ausgeht, fühlt sich der Klient gut und sicher aufgehoben. Nicht selten sind größere (Fort-) Schritte möglich, als es sich der Klient erhofft hätte.

Oft spürt der Teilnehmer bereits am Ende der Aufstellung, wie eine Last von seinen Schultern abfällt oder wie er sich energiegeladener, selbstbewusster und freier fühlt. Auch (erlösende) Tränen kommen hin und wieder vor - die ganze Palette menschlichen Lebens kann einem begegnen.

>> zum Seitenanfang 

Wofür steht eigentlich..?

IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Selbstbewusstseinstraining IntSel®: Befreie deinen inneren Riesen...

Selbstverwirklichungstraining Traininar®: ...und finde heraus, was du wirklich willst!

Selbstbewusstsein Jugendliche Stärken Stuttgart Zöschingen 2014 IntSel - INTensivtraining fürs SELbstbewusstsein

Familienaufstellung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke, die Anreise zum Seminarort

Der Seminarort 91575 Windsbach liegt im Ferienparadies Fränkisches Seenland, der örtliche Bahnhof ist 1,4 km vom Seminarzentrum entfernt.

Entfernungen bis Windsbach: Nürnberg 42 km, München 187 km, Stuttgart 175 km, Frankfurt am Main 250 km, Würzburg 134 km, Heilbronn 134 km, Mannheim 204 km, Karlsruhe 220 km, Regensburg 129 km.

Gerne genutzte Pensionen, Gästehäuser und Hotels sind teilweise wunderbar zu Fuß erreichbar. Wer früh genug bucht kann sich auch ein Einzelzimmer direkt im Seminarhaus sichern.

Windsbach ist gut per Bahn erreichbar. Von Stuttgart und Nürnberg aus benötigt man einen Umstieg, von Hamburg, Hannover, Würzburg, Mannheim, München, Berlin, Regensburg zwei Umstiege.

Speziell eine Bahnfahrt ist perfekt geeignet, um sich auf ein Persönlichkeitstraining einzustimmen bzw. um sich danach die wesentlichen Aspekte noch einmal durch den Kopf gehen zu lassen.

Der nächstgelegene Flughafen ist in Nürnberg. Dieser wird unter anderem von Air Berlin sowie von Lufthansa angeflogen und ist direkt erreichbar von Berlin, Düsseldorf, Erfurt, Hamburg, Hannover, Köln, Leipzig, Münster, Sylt und weiteren Städten. Per Bahn geht es dann weiter bis zum Seminarort.

Mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung erhalten Sie automatisch ausführliche Übernachtungshinweise für alle Preisklassen per Email zugeschickt, auf Anfrage gerne auch vorab.

Falls Ihnen die Anreise zu weit... [weiterlesen].

Der Seminarort liegt insbesondere für Teilnehmer aus den Richtungen München, Frankfurt, Stuttgart, Nürnberg, Heilbronn, Mannheim, Karlsruhe, Augsburg, Würzburg, Regensburg, Ingolstadt, Fürth, Erlangen... sehr verkehrsgünstig.

Übernachtung und Verpflegung für Teilnehmer zur Familienaufstellung aus Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

Verpflegungshinweise für D-91575 Windsbach

Nur 100 Meter entfernt liegt ein Fränkisches Speiselokal, das eine große Anziehungskraft ausübt und außerdem ein gutes, günstiges Frühstücksbüffet anbietet.

Mittels der in den Seminarräumen vorhandenen Küche (Herd, Kühlschrank, Mikrowelle usw.) ist Selbstversorgung möglich. An lauen Sommerabenden (und nicht nur dann) wird gerne der Grill im Außenbereich genutzt.

Einige konkretere Beispiele, die eine Familienaufstellung besonders nahe legen

Hinweis: Wenn wir hier exemplarisch einige spezielle Lebenskonstellationen intensiver beleuchten soll dies im Umkehrschluss nicht bedeuten, dass bei einem Nicht-Vorhandensein solcher Lebensumstände eine Familienaufstellung keinen Sinn machen würde. Die folgenden Beispiele stehen lediglich exemplarisch für viele andere denkbare Familienkonstellationen und Familiendynamiken. Viele andere Konstellationen führen ebenfalls zu systemischen Verstrickungen und lassen eine Familienaufstellung erforderlich erscheinen.

>> zum Seitenanfang 

Familienaufstellung bei Adoption Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

Adoptivkinder und manchmal auch Pflegekinder trifft es meist besonders hart, und zwar entgegen der landläufigen Meinung, dass es adoptierte Kinder ganz besonders gut hätten, wenn ihre Adoptiveltern beispielsweise finanziell und sozial gut gestellt wären und sich rührend um ihre adoptierten Kinder bzw. um ihre Pflegekinder kümmerten.

Adoptivkinder und Pflegekinder sind unter anderem einem kontinuierlichen, doppelten Loyalitätskonflikt ausgeliefert: das Leben haben sie ihren leiblichen Eltern zu verdanken, das Überleben ihren Adoptiveltern bzw. Pflegeeltern.

Speziell auf Seiten der Adoptiveltern gehört viel Größe dazu, sich innerlich klarzumachen und es auch dem Adoptivkind gegenüber angemessen zu kommunizieren, dass sie, die Adoptiveltern, systemisch gesehen quasi die zweite Geige spielen, denn das Größte, nämlich das Leben selbst, haben die Kinder natürlich von ihren leiblichen Eltern bekommen.

Offensichtlich haben nur wenige Adoptiveltern diese Größe und so kommt es leider zu oft vor, dass die Adoptiveltern in ihrem Selbstbild die "besseren Eltern" zu sein glauben, was für das Adoptivkind meist tiefe, seelische Gräben aufwirft, die sich durch vielfältige psychische und körperliche Probleme und Erkrankungsbilder ausdrücken können.

Viel könnte der Autor dieser Seite, Matthias Schwehm, noch zur Adoptionsproblematik darstellen, was jedoch den Rahmen sprengen und in keinem Fall entsprechende systemische Probleme lösen würde. Letztere werden nun einmal besonders wirkungsvoll durch eine Familienaufstellung gelöst.

>> zum Seitenanfang 

Familienaufstellung nach Abtreibung, Totgeburt oder frühem Kindstot (SIDS) Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

Abgetriebene Kinder, Totgeborene und auch früh gestorbene Kinder (z. B. an SIDS, Sudden Infant Death Syndrome - plötzlicher Säuglingstod bzw. plötzlicher Kindstod) scheinen einfach "weg" zu sein, so als ob sie nie existiert hätten. Das ist zumindest das, was viele Menschen glauben bzw. wie sich viele Menschen verhalten. Auf der Ebene der Familienseele, also auf der Ebene, die in gewisser Weise die stärksten (positiven wie negativen) Kräfte bewirkt, sieht es da ganz anders aus.

Wie viele tausend Aufstellungen gezeigt haben und immer wieder zeigen, wirkt eine Abtreibung auf dieser Ebene der Familienseele fast immer wie ein Mord, fast egal, wodurch die Abtreibung motiviert war. Und das Fatale daran ist, dass in der Regel nicht die (werdenden) Eltern, die die Abtreibung vorangetrieben haben, den wahren Preis dafür bezahlen, sondern regelmäßig Kinder dieser Eltern, die später auf die Welt kommen, manchmal über mehrere Generationen hinweg.

Der Preis für die Eltern besteht fast immer darin, dass ihre Beziehung auseinanderbricht (zumindest im Inneren), selbst wenn sie im Äußeren vielleicht zusammenbleiben. Oft kommt Sühne hinzu, indem beispielsweise zukünftig auf einen Partner 'verzichtet' wird oder Krankheiten Einzug halten. Der Volksmund belächelt solche Aussagen, wiewohl die erlebte Wirklichkeit eben gerade solche Darstellungen empirisch und phänomenologisch untermauert.

>> zum Seitenanfang 

Familienaufstellung bei frühen Toden Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

Selbst früh Gestorbene durch Schwangerschaftsabgänge, Totgeburten und an SIDS gestorbene Säuglinge und Kinder, an deren Tod niemanden ein Verschulden trifft, zwingen später kommende Kinder oft und in dem Maß in systemische Verstrickungen, wie der Tote totgeschwiegen wird. Häufig fühlen sich spätere Kinder am falschen Platz oder sogar falsch im Leben und haben keine Ahnung, wieso.

Kommt dann noch hinzu, dass ein später geborenes Kind die Rolle des "Ersatzkindes" oder des "Seelentrösters" bekommt, hat dieses Kind fast keine Chance auf ein freies, gutes Leben. Fast immer ist es (unbewusst und unbemerkt) gezwungen, regelrecht stellvertretend für das tote Kind sein Leben zu leben. Solch ein Mensch fühlt sich oft fremd in seinem Körper, hat eventuell kaum Zugang zu seinen Gefühlen, kann mit dem Leben wenig anfangen und stellt sich typischerweise Fragen wie "Wer bin ich?" oder "Was soll das hier?", selbst wenn es ihm in den Augen anderer gut geht oder "gut gehen müsste".

Und weil diese extrem viel Lebenskraft und Lebensenergie zehrenden Dynamiken praktisch nur auf der Basis einer sogenannten Mehrgenerationenperspektive in Kombination mit einer systemischen Familienaufstellung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke zu verstehen und zu lösen sind, kommt man auf herkömmlichen Wegen eventuell nicht voran.

>> zum Seitenanfang 

Familienaufstellung für Kuckuckskinder Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

Von Kuckuckskindern spricht man dann, wenn der vermeintliche Vater, bei dem das Kind (neben der Mutter) aufwächst, gar nicht der leibliche Vater ist. Der Mittelwert über viele Studien hindurch besagt, dass 3,7 % der Nennväter nicht die wahren Väter im biologischen Sinn sind. Anders formuliert ist als eins von 25 Kindern ein sogenanntes Kuckuckskind. (Quelle: Wikipedia)

Kuckuckskinder spüren oft, dass da "etwas nicht stimmt", und gleichzeitig misstrauen sie diesem Gefühl (und in der Folge sich selbst), gibt es doch hierfür vermeintlich gar keinen Anlass. Damit ist dieses dumpfe, augenscheinlich unerklärliche Gefühl jedoch nicht weg. Wie wir nicht zuletzt durch Sigmund Freud wissen, bahnen sich unterdrückte Gefühle ihren Weg und finden oft unerwartete Wege ans Tageslicht bzw. ins Leben.

So mag das eine Kuckuckskind hyperaktiv sein, das nächste hat eine tierische Wut auf ein oder beide Elternteile (ohne zu wissen, warum), und das nächste Kuckuckskind "weiß", dass das Leben sowieso keinen Sinn macht und trägt sich mit Suizidgedanken und ein weiteres Kuckuckskind kennt selbst als Mobbingopfer (fast) keine Schmerzgrenze. Viele weitere Phänomene sind denkbar und zeigen sich in der Praxis.

Eine Familienaufstellung kann selbstverständlich keine DNA-Analyse bzw. keinen Vaterschaftstest ersetzen. Jedoch haben die Resultate von Familienaufstellungen oft eine erschreckende Klarheit zur Folge, so dass die Motivation zur DNA-Untersuchung aufgrund erhärteter, spürbarer Verdachtsmomente wächst und damit die Wahrscheinlichkeit sinkt, "schlafende Hunde" unnötiger Weise zu wecken. So kann eine lebenslängliche Unsicherheit nun endlich doch noch einer (erschreckenden, gleichzeitig aber heilenden) Klarheit weichen.

>> zum Seitenanfang 

Hinweis für Aufstellungsteilnehmer aus Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

Die Methode der Familienaufstellung wird dem Bereich der Selbsterfahrung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke bzw. der Selbstexploration zugeordnet. Sie kann und darf keine schulmedizinisch oder psychotherapeutisch angezeigte Therapie oder sonstige Behandlungsmethode ersetzen. Im Zweifel sollten Sie einen Arzt aus Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke, einen Psychotherapeuten Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke, einen Psychiater Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke oder einen Kinderpsychotherapeuten Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke Ihres Vertrauens konsultieren.

>> zum Seitenanfang 

Typische Keywords rund um Familienaufstellung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

Single Ostern Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Kindercoach Ausbildung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Familienaufstellung Lebensskript Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; NLP Crashkurs Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Familienaufstellung Heilpraktiker Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Fortbildung Familienaufstellung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Traininar Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; systemischer Berater Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Ausbildung Motivationstrainer Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Selbstbewusstseinstraining Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; family constellation work Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Singlereisen Ostern Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Familienskulptur Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; NLP Ausbildung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Selbstverwirklichung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Bewerbungsgespräch Crashkurs Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Familienaufsteller Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Selbstsicherheitstraining Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; NLP Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke; Jugenderziehung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

>> zum Seitenanfang 

Ausbildung Familienaufstellung Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke

Sie möchten sich zum geprüften und zertifizierten Familienaufsteller Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke (IntSel®) ausbilden und zertifizieren lassen, um später vielleicht sogar in Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke oder einem anderen Ort Ihrer Wahl in einem starken, wachsenden Verbund mit netten Kollegen eine (neue) Selbständigkeit zu begründen? Herzlich willkommen bei Matthias Schwehm Persönlichkeitstraining.

Alle weiteren Infos zur Ausbildung, Prüfung und Zertifizierung zum Familienaufsteller Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke lesen Sie bitte hier!

>> zum Seitenanfang 

Weiterführende Links zu "Familienaufstellung Single Ostern für Teilnehmer aus Espelkamp Kreis Minden-Lübbecke 2014 / 2015"

>> zum Seitenanfang 

Unsere Renner im Überblick:

>> zum Seitenanfang 

Jetzt Newsletter ordern!
Frische Termine & Angebote.
Email eingeben, absenden!

>> zum Seitenanfang 

Kookkurrenzen und semantisches Netz (tlw. mit kreativer Orthographie)

>> zum Seitenanfang 

>> zum Seitenanfang 

 

       Unser Renner:

 

 

01.09.14 NEU: E-Book laden und SOFORT starten:

       

… wesentliche Teile der Essenz aus 17 Jahren Selbstbewusstseinstraining.

Selbstbewusstsein trainieren
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Erfolg ist einzig und allein eine Frage der richtigen Strategie
Wolfgang Mewes
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Abendstimmung am Brombachsee
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Jeder hat das Recht auf die freie Entfaltung seiner Persönlichkeit...
Artikel 2, Absatz 1 des Grundgesetzes der Bundesrepublik Deutschland
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Große Gedanken brauchen nicht nur Flügel, sondern auch ein Fahrgestell zum Landen.
Neil Armstrong
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Sonnenaufgang am Brombachsee
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Brombachsee im Herbst
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Alles Leichte war am Anfang schwer.
Nikolaus Enkelmann
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Naturwunder Steinerne Rinne oder: für fast alles gibt es Ausnahmen!
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Blick auf den Brombachsee
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Brombachsee im Herbst
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Das Schiff liegt im Hafen sicher, aber für den Hafen ist es nicht gebaut.
Englisches Sprichwort
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Sommer am Brombachsee
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Brombachsee im Herbst
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Brombachsee im Winter
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Menschen mit einer Idee gelten so lange als Spinner, bis sich die Idee durchgesetzt hat!
Mark Twain
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Das Selbstbewusstsein ist der Dreh- und Angelpunkt im Leben eines jeden Menschen. Ein Mensch kann noch so intelligent sein - sofern er nicht selbstbewusst genug ist, seine Ideen und sein Wissen auch rüberzubringen, wird er ständig überhört und übergangen.
Matthias Schwehm
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Brombachsee im Winter
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens
Wohin wird Ihr Kurs gehen?
Selbstbewusstseinstraining IntSel® für das Selbstbewusstsein Ihres Lebens